Ok, jak wrócę do domu to rozpisze dietę :) Tak, badania wszystkie robiłem kompleksowo i na całe szczęście wszystko wróciło do normy z hormonami, reszta wyszła ok
Robiłeś badania na kortyzol? Oprócz tego panel tarczycowy, morf. z rozmazem, profil lipidowy, cukier, testo (podstawy). Dobijasz swój organizm tak zintensyfikowaną aktywnością fizyczną. Aeroby po treningu siłowym przy deficycie kalorycznym mogą przyczynić się do zwiększenia sekrecji kortyzolu, spadku testosteronu, nasilenia stanów zapalnych. [...]
[...] tego typu działanie nieco drażni. Jak już ustaliliśmy, beta-alanina nie działa doraźnie, a jej działanie biologiczne wymaga pewnego okresu suplementacji. Jak wykazują badania okres, aby skuteczność suplementu wzrastała to około 4 tygodnie, jest to minimalny czas suplementacji, przekładający się na osiągi sportowe. Co do czasu suplementacji [...]
[...] czy teraz po np. 2 tygodniach jak zacznę odblok to ładować oba na raz czy jedno po drugim i w jakich ilościach. No i ostatnia ważna bardzo rzecz jakie polecacie mi robić badania przed tym czy w trakcie bo po na pewno jakieś zrobię żeby sprawdzić czy wszystko gra gdy skończę odblok. Czytałem i słyszałem że winko blokuje estro i prolke to nie [...]
Rozne dawki u roznych ludzi sie stosuje. Sa tacy na ktorych exe nie dziala, tylko ari. Sa tez tacy co bawia sie letro przy zbijaniu. Micz napisal wszystko w temacie, tylko badania pokaza jak ma sie e2 przy wbijaniu testa. Wýwalone e2 jak i zbite do zera da sie odczuc
[...] niby drogi ale prolki nic tak nie zbije jak on. Tamox zatrzymuje zwiekszanie sie e2 ale go nie zbija. I co do wszystkich środków jak i symexu to robisz co jakis czas badania i kontrolujesz, zmniejszasz/zwiekszasz dawki. Dzięki wielkie za pomoc, ale jak znam życie pewnie jeszcze będę się dopytywał w trakcie co i jak dalej:) Pozdro EDIT: [...]
[...] masło klarowane, orzechy różnego rodzaju. 11. Przy hashi wywaliłabym nabiał i gluten (może nie całkowicie, ale na pewno na jakiś czas, by poprawić konwersję) 12. Zrobiłabym badania o których wspomniałam wyżej, bo zazwyczaj samo hashi ma powiązanie Ściągi: http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html [...]
Przez ostatnie złe samopoczucie postanowiłam zrobić sobie badania. Myślałam, że to znowu kortyzol. O dziwo kortyzol w normie, reszta hormonów także, jednak nie wszystko jest takie kolorowe. Żelazo i witamina D kiepsko. Z tym że żelazo mam w nadmiarze, wynik 234. Usłyszałam, że to zły wynik u muszę udać się dalej. Witamina D znaczny niedobór bo 20. [...]
Przez ostatnie złe samopoczucie postanowiłam zrobić sobie badania. Myślałam, że to znowu kortyzol. O dziwo kortyzol w normie, reszta hormonów także, jednak nie wszystko jest takie kolorowe. Żelazo i witamina D kiepsko. Z tym że żelazo mam w nadmiarze, wynik 234. Usłyszałam, że to zły wynik u muszę udać się dalej. Witamina D znaczny niedobór bo 20. [...]
Ok dziekuje za odpowiedzi. Wroce do watku w nowym roku zatem. Moze wczesniej wrzuce badania. Znalazlem jakis artykul o robieniu badan i polecaja tam taka liste: - TESTOSTERON - PROLAKTYNA - PROGESTERON - MORFOLOGIA --WIT D, POTAS, MAGNEZ, WAPŃ --Poziom CUKRU oraz INSULINY -LIPIDOGRAM -KORTYZOL -ESTRADIOL Czy jest sens robic je wszystkie [...]
[...] w szpitalu jako pielęgniarka, a ta z kolei konsultowała się z lekarzami. Najpierw hematolog. Najszybciej może mnie przyjąć 20 maja, a do tego czasu mam zrobić dodatkowe badania tj próby wątrobowe, mocz, ferrytyny. Oprócz tego sama muszę zaczać wykluczać żelazo z diety i to mnie troche irytuje. No ale cóż, zdrowie najważniejsze. Zamówiłam [...]
Robiłem badania na poziom testosteronu. Wynik skacze od 11 do niecałych 3 jednostek. Wg androloga wynik nie jest jednoznaczny i poziom się zmienia w zależności od godz pobrania i ta sama próbka, w różnych laboratoriach, może dać inny wynik. Uczyniłem się lekarzy. Trójmiasto i Poznań. Nikt nic, bo wnętrostwo i jądro mi nie potrzebnie [...]
[...] 99% lipo, chocia zjedna osoba(zawodnik) za plecami mnie obgadywala ze mam gino %-) na masie chyba zostane przy letro bo mie ekonomicnzije wyjdzie tlko skocz ekilka razy na badania zeby wyczuc dawke Jakoś żyje, a zapytaj kiedy poruchał ostatnio %-) a tutaj bym cie zdziiwl%- ) bo o dziwo sam sie dziwe:d ze nie ma tak źle i minium raz w tyg :d bo [...]
[...] Skoro masz 20.000ui hcg to przybij 15 i bedzie git. Tamoxifen dziala bardziej jak clomid, to całkiem inny środek od dostinexu, niby drogi ale prolki nic tak nie zbije jak on. Tamox zatrzymuje zwiekszanie sie e2 ale go nie zbija. I co do wszystkich środków jak i symexu to robisz co jakis czas badania i kontrolujesz, zmniejszasz/zwiekszasz dawki.
[...] Argumenty? Oczywiście brak. 3 lata pod rząd po każdym okresie masowym wrzucalem swoje wyniki badań. Gdzie.......nie dość że były lepsze niż podczas standardowej diety (bo badania robię co rok ) to z roku na rok były odrobinę lepsze. Wszystko w widelkach. A niektóre markery nawet "Perfect". Na takiej diecie? Po pierwszym roku kiedy argument [...]
[...] - chronicznym stresem psychicznym w życiu codziennym - zbyt daleko posuniętymi restrykcjami kalorycznymi Wstaw pełną ankietę działu + obecny model żywienia. Jakie robiłaś badania? Długo utrzymywany kortyzol w osoczu może prowadzić do insulinooporności. W takim przypadku dochodzi do nasilonej lipogenezy Zmieniony przez - dudee w dniu [...]
[...] rozpiski do Cypio i NPP tak zeby to mialo rece i nogi. Nie przewiduje cyklu krotszego niz 24tyg, cykl chce oprzec na tych 2 srodkach Podpowiedziano mi to tak: (250mg Cyp i 150mg NPP)/e3d Do tego cos na estro i Prolke w pogotowiu ale to juz jak cos sie bedzie dzialo to podskocze na badania czy leciec cabaser od poczatku cyklu? Moze tak byc?
[...] propa, bolał mnie przy dotykaniu lewy sutek i mialem wyczuwalny guzek, raz bolal raz nie .. teraz zaczal mnie bolec drugi i w dwoch sutach czuje guzy i mnie bola, zrobilem badania na testosteron, estradiol i prolaktyne. Testosteron mam ponad norme co jest logiczne, estradiol i prolaktyne mam idealnie w widelkach, przed cyklem rowniez robilem [...]
Po pierwszym strzale? Nie ma takiej opcji. Przestań się po nich macać. Nic Ci nie będzie. Jak bardzo chcesz to zrób badania ale nie ma co dolewać oliwy do ognia.
[...] masz rację odnośnie johimbiny i węglowodanów, tzn taki sposób dawkowania można odnaleźć w necie czy na opakowaniu. Uważam, że nie jest to bez powodu, w sensie, że jakieś badania musiały być wykonane w tej kwestii. Ale wiadomo, że każdy osobniczo inaczej to wszystko odczuwa. Może Eve biorąc nawet w okolicy posiłku węglowodanowego nie odczujesz [...]